Рубрики

• Порой, изменив лишь одну привычку, не прикладывая особых усилий, можно кардинально улучшить качество жизни. Главное – знать, что менять. Например, туфли на высоком каблуке провоцируют варикоз, средства для мытья посуды могут вызвать аллергию, а дышать глубоко – вредно! Доктор предлагает посмотреть на привычные вещи, которые есть в каждом доме с новой стороны! Об этом и многом другом пойдет речь в постоянной рубрике «Качество жизни».
• Все мы живем в мире мифов и стереотипов о еде, навязанных традициями, рекламой и глянцем: “Ананас сжигает жир”, “От хлеба толстеют”, “Яйца повышают холестерин” – но так ли это на самом деле? Пришло время разделить правду и вымысел в постоянной рубрике «Продукт дня».
• Вопросов связанных с отношениями, страхами, переживаниями, немало, а задать их порой некому. Как научиться говорить «нет»? Что поможет пережить измену? Откуда берется ревность, и как с ней бороться? Об этом – в постоянной рубрике «Эмоциональное здоровье» ток-шоу «О самом главном».

О самом главном от 26.08.2024 смотреть онлайн бесплатно в хорошем качестве